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藝術(shù)體操教學(xué)計(jì)劃

藝術(shù)體操的教學(xué)是有目的、有計(jì)劃、系統(tǒng)地、有效的把藝術(shù)體操的知識(shí)，技術(shù)和技能傳授給學(xué)生，進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)他們成為德、智、本全面發(fā)展的接班人。為了較好地完成藝術(shù)體操的教學(xué)任務(wù)，在教學(xué)實(shí)踐過程中，不僅要貫徹各種教學(xué)原則，還要采用多種和有效的教學(xué)方法。 
在藝術(shù)體操教學(xué)中，要使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作技術(shù)，采用有效的教學(xué)方法，必須弄清運(yùn)動(dòng)技能的形成過程，遵循認(rèn)識(shí)和人體機(jī)能活動(dòng)的規(guī)律。 
（一）泛化階段：這個(gè)階段只能是使學(xué)生對動(dòng)作有初步的了解，取得感性認(rèn)識(shí)，粗略地掌握動(dòng)作。教學(xué)方法則采用講解，示范以及分解練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)。 
（二）分化階段：在這個(gè)階段教師要引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)過程中，不斷鉆研動(dòng)作，深入分析動(dòng)作的各個(gè)細(xì)節(jié)，強(qiáng)化正確動(dòng)作，抑制動(dòng)作不正確的部分，提高動(dòng)作的質(zhì)量。教學(xué)方法則采用完整法和分解法，有時(shí)還要做重點(diǎn)示范，以及反復(fù)練習(xí)的方法。 
（三）建立動(dòng)力定型階段：采用練習(xí)法，即組合成套練習(xí)，變換條件練習(xí)：重復(fù)練習(xí)。不過在改進(jìn)動(dòng)作某一技術(shù)細(xì)節(jié)時(shí)，還應(yīng)注意采用示范，講解，錄相，電影等直觀教具，以利運(yùn)動(dòng)能進(jìn)一步提高。 
按部位進(jìn)行由易到難、由簡到繁、由淺入深、由單個(gè)動(dòng)作到聯(lián)合動(dòng)作，循序漸進(jìn)的系統(tǒng)地教學(xué)是使學(xué)生較快建立動(dòng)作概念，養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)，為提高技術(shù)水平打下牢固基礎(chǔ)的有效教學(xué)方法。在教學(xué)與訓(xùn)練中臂與腿的練習(xí)先解決腿部的動(dòng)作再加以上肢動(dòng)作的配合，這樣可減少學(xué)習(xí)時(shí)間，促進(jìn)動(dòng)作的更快掌握。 
  
藝術(shù)體操具體教學(xué)內(nèi)容如下： 
二月份： 
1、基本訓(xùn)練：壓腿（前、旁、后）、壓胯 
三月份： 
腰的練習(xí) 
1、把桿上下腰、后彎腰 
2、地面卷腰 
四月份： 
1、學(xué)體操動(dòng)作 
2、開肩、開胯 
五月份： 
1、學(xué)體操動(dòng)作，完成第一段教學(xué) 
2、基本動(dòng)作訓(xùn)練：前滾翻、下叉 
六月份： 
1、完成全部體操動(dòng)作 
2、基本動(dòng)作訓(xùn)練：前滾翻、下叉 
七月份： 
1、排練節(jié)目 :AR-??<rp?d@Kb>《小鐘》
第八周
繞腕動(dòng)作的基本練習(xí)
《我請爺爺吃月餅》
第九周
前壓腿
復(fù)習(xí)《我請爺爺吃月餅》
第十周
腳位
《擦玻璃》 
  
   
第十一周
復(fù)習(xí)前面的基訓(xùn)
復(fù)習(xí)前面的舞蹈組合
第十三周
頭的動(dòng)作
《小鳥的歌》
第十四周
擺臂
《伸出小手》
第十五周
蹦跳步
《小兔子》
第十六周
后踏步
《小獵手》
第十七周
基礎(chǔ)訓(xùn)練的整體復(fù)習(xí)
舞蹈表演《翹辮辮》
第十八周
基礎(chǔ)訓(xùn)練的整體復(fù)習(xí)
舞蹈表演《翹辮辮》