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1.經(jīng)常捏鼻子，鼻子會(huì)變高。

2.每天早上都用手揉拭雙眼三下，具體就是雙手手指并攏，從內(nèi)眼角開(kāi)始往外平行拂拭三下，力度適中.持久后會(huì)變雙眼皮，原本雙眼皮的會(huì)加深。效果很好，但要堅(jiān)持，對(duì)眼睛浮腫的MM不適用。

3.每天早上花半分鐘畫(huà)下眼線，眼睛會(huì)增大半倍。

4.游泳，身材會(huì)勻稱很好，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持。要注意防曬，堅(jiān)持游會(huì)變得手長(zhǎng)腳長(zhǎng)，瘦腿也最好去游泳~

5.拔牙戴牙套，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭鸫a好看三倍！

6.經(jīng)常性收腹可以減小腹。

7.喝檸蜜水，堅(jiān)持每天擦防曬，就算不出門(mén)對(duì)著電腦也要擦。

8.洗完臉后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，這樣皮膚會(huì)緊致，而且可以瘦臉。

9.指甲經(jīng)常捏，從兩邊捏，會(huì)變成漂亮的橢圓形。

10.每天把白醋加到清水里洗臉，用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉，然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟，會(huì)變白變嫩。

11.洗澡的時(shí)候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時(shí)間久了，耳朵很白亮，非常干凈

12.多冷的天都用冷水洗臉，會(huì)緊致很多。

13.不要翹二郎腿，這個(gè)對(duì)塑造腿非常有效！

14.電腦旁放綠色植物，仙人掌即可，減小輻射。用完電腦馬上洗臉，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)時(shí)隔一個(gè)小時(shí)洗一次臉，用清水就可以。

15.洗完臉不用毛巾擦臉..用柔軟的面巾紙輕輕蘸干臉上的水分.這樣可以減少對(duì)臉的摩擦

16.晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部，可以加速淋巴循環(huán)、排毒并且減輕水腫，但是一定要輕，力度大了會(huì)比較容易產(chǎn)生皺紋。

17.睡前也要捏捏小腿和腳踝，最好洗澡時(shí)按摩，這樣腿會(huì)瘦。

18.用醋搓手，然后將手指一個(gè)一個(gè)往外拉，能聽(tīng)到巴嘎巴嘎響，堅(jiān)持下去，手會(huì)又纖細(xì)又白嫩！

19.用醋加在溫水洗頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)變得很柔順。

20.每天早晚擦眼霜的時(shí)候，用擦完眼霜的手指順著睫毛來(lái)回涂一下，睫毛會(huì)變長(zhǎng)哦！