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十個月寶寶的育兒知識

十個月寶寶可以暢通無阻的到處爬行了，如果您拉著寶寶的小手，寶寶甚至可以跟著走幾步了呢。不過，不建議您現(xiàn)在訓練寶寶走路哦，還是把精力投入到讓寶寶多爬，跟寶寶說話上來吧！

    十個月寶寶會利用各種方式移動身體，拿到自己心儀的玩具，很多寶寶已經學會有意識的叫“爸爸、媽媽”了，如果您的寶寶還不會，也不代表寶寶不聰明，這是和父母的訓練分不開的。

    一、十個月寶寶發(fā)育指標
 發(fā)育領域           發(fā)育指標
 體重                男嬰7.4～11.4KG ；女嬰6.7～10.9KG
 身長                男嬰68.7～77.9CM ；女嬰66.5～76.4CM
 牙齒                大多數(shù)寶寶長出4-6顆乳牙

 動作發(fā)育      1、可以不扶任何物體，獨自站立一小會兒。
                     2、大人牽著寶寶的一只手，寶寶能夠雙腳交替走。
                     1、能夠自己把小球扔出去然后再撿回來。
 心智發(fā)育      2、會用簡單表達自己的意愿。如，能邊用手指邊發(fā)出“拿-拿”的聲音。
                     3、能按大人指令拿東西，或放東西，如把3塊積木放入杯中。
 
                     1、喜歡重復玩一個東西，例如寶寶會反復按電燈開關玩。
 感官與反射   2、會用雙手捧杯喝水或大人稍加幫助，就能用杯子喝水。
                     3、幫寶寶穿衣時會伸出臂膀及腿配合。
                     4、會翻書頁，會扯掉鞋子和襪子。
                     1、可以把物品放在大人的手中，也可以從大人手中拿東西。
 社會性發(fā)展   2、依戀大人，如親近的人出門時，表現(xiàn)出想哭、舍不得的樣子。
                     3、可以和另一個寶寶從事相對的游戲。

    二、十個月寶寶的喂養(yǎng)要點

    1、寶寶喝水有講究：要少“飲”多餐。不要因渴而喝，因為寶寶真正口喝的時候，表明體內水分已失去平衡，身體細胞開始脫水。飯前喝水容易影響食欲，睡前喝過多水會影響睡眠。另外，不要給寶寶喝冰水，也不要用飲料代替白開水。新鮮的水果汁最好用冷卻的白開水來稀釋。

    2、斷母乳的指標：如果出現(xiàn)以下情況，您可以考慮斷掉母乳：第一、寶寶除了母乳，不接受任何其他食物；第二、夜間頻繁吃奶，嚴重干擾母子睡眠；第三、母乳很少，營養(yǎng)供給不夠，但寶寶不吃其他食物；第四、媽媽有醫(yī)學上需要斷奶的疾病。
 
    3、奶制品的選擇：1歲以內的寶寶，最佳飲品是母乳，其次是配方奶。鮮牛奶和酸奶，都不適合讓寶寶飲用，一般要等寶寶2歲后喝比較適宜，過早給寶寶喝酸奶可能會使寶寶排斥清淡的飲食。

    4、輔食口味清淡：過多的鹽會加重腎臟負擔，損害腎臟功能；過多的糖使牙齒脫鈣、軟化，容易發(fā)生齲齒。所以輔食要口味清淡，強調原汁原味，不能過甜、過咸或口味太重，還要平衡飲食。

    5、什么時候斷奶：如果不影響寶寶對輔食的攝入、也不影響寶寶的睡覺，兒科醫(yī)生建議母乳喂養(yǎng)最好能夠喂到1歲；聯(lián)合國兒基會、世界衛(wèi)生組織和國際母乳會都建議母乳喂養(yǎng)最好能夠堅持到兩歲或更長時間。

    6、寶寶不愛吃輔食：盡量把添加的輔食，比如面條、菜粥、小花卷、包子等，做得味道好一些，花樣多一些，甚至可以用漂亮可愛的小餐具來增加寶寶的食欲。

    三、十個月寶寶食譜

    1、肉豆腐糕：1.將肉剁成餡，用醬油、姜末拌勻待用；2.將豆腐搓碎，加入拌好的肉餡、水淀粉、精鹽、味精、香油、蔥末和少量水，攪拌成泥；3.將肉豆腐泥攤入小盤內，上屜蒸15分鐘即可；4.肉餡要剁細，豆腐要搓碎，肉要拌得黏糊些，否則肉豆腐糕蒸不成個，影響菜的風味。

    2、火腿土豆泥：1.土豆蒸熟后去皮碾碎?；鹜热馇兴?；2.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小塊黃油；3.吃時上鍋蒸5分鐘。

    3、花豆腐：1.豆腐蒸后研碎；2.青菜葉洗凈后用開水燙一下，剁碎；3.雞蛋煮熟，取出蛋黃備用；4.將豆腐、青菜拌在一起，加適量鹽，將雞蛋黃研碎撒在上面；5.吃時上鍋蒸5-8分鐘。

    4、海鮮蛋餅：1.三文魚去骨，蝦去皮，剁成泥狀；2.雞蛋打勻，蔥頭剁碎。將以上原料拌在一起備用；3.平底鍋加熱放黃油，把上述備用料攤成一個小小圓餅，抹上番茄沙司即可。

    5、雞肝豬腿黃芪湯：1.將雞肝切成片備用；2.將豬腿骨打成碎片狀與黃芪、五味子一起放進砂鍋內，加適量清水，先用武火煮沸后，改為文火煮一小時，再濾去骨渣和藥渣； 3.將雞肝片放進已煮好的豬骨湯內煮熟，按口味加調料，待溫后吃雞肝喝湯。

    四、十個月寶寶護理

    1、防止觸電：寶寶現(xiàn)在可以到處爬行了，喜歡用手指或細長的物體去捅有洞眼的地方，所以最好給家里的電源安上安全插座，以防一時疏忽，寶寶中電。

    2、防止氣管異物或誤食：要注意檢查寶寶的衣服，最好不要選用有紐扣和小配件的，玩具也要注意檢查是否有零件脫落，提高警惕時安全的關鍵。另外，家里的藥品也要收好，以免寶寶當糖吃。

    3、用餐小心燙傷：寶寶現(xiàn)在會對大人的餐桌表示極大興趣，您可以讓寶寶一起用餐，但要移開燙的飯菜。寶寶會用手去抓飯，避免燙傷的同時，要告訴寶寶這是不對的。

    4、不要過早用學步車：國際上建議1歲之前盡量不要讓寶寶站太久，如果要用學步車也盡量到10個月以后。這是由于寶寶的骨骼發(fā)育還不健全，太早用學步車不利于發(fā)育，還可能會摔倒或摔傷。